小心4种专升本学习陷阱？

很多同学在专升本学习过程中，总是被动地跟着学校、课程、甚至是身边的“学习搭子”的节奏，以为“前辈”总结出来的经验就一定对，一定适合自己，而没有任何自己的想法与规划。可是：专升本复习备考是自己的事，很多事即使是对的，却不一定是适合自己的。每个人在备考过程中，都会遇到一些从自身角度出发的特殊情况与问题，如果一味地套用他人的方式，那么永远解决不了自己的问题，更做不到完善与进步。

02-重复式学习:不会抓住重点

也许现在同学们还意识不到，等考试结束后我们有心把自己做过的试卷、资料等找出来翻看，会发现一个现象：有很多内容是大量重复的。并不是说同学们不需要重复去记忆知识点，而是在我们已经打好基础，构建好知识框架之后，要学会提高效率，避免再去重复那些已经掌握的内容。很多同学将自己有限的精力和时间，放到了无限的题海里，花费的时间多、做的题量大，可效果却不理想？其实，复习和做题的目的，是为了解决痛点问题，消灭薄弱环节才对呀。

03-疲劳式学习:不会自我调整

大家都认为：只有刻苦学习才能够升本。所以很多同学在身体非常累，精神状态欠佳的时候，仍然在坚持学习。可是，当你的身体或精神陷入疲劳状态时还要坚持学习的话，就会感到乏味、失去兴趣，容易走神，注意力难以集中，思路变得不清晰，甚至会出现逆反的厌学心理。这种情况下，我们即使强撑着学习，也很快会忘得一干二净；有时甚至会因为不规律的作息和习惯导致身体素质下降而生病，严重影响我们的健康与学习效率。

04-粗犷式学习:不会灵活应用

随着时间发展，专升本的考试也越来越灵活，而不是完全的死记硬背，需要的是理解与运用。如果不能搭建完善的知识体系，并充分理解，以及学会如何运用，仅仅依靠死记硬背，即使能够对知识点倒背如流，可面对形式多变的题目，仍可能会一筹莫展。

如何避免/提高效率

01-做好时间管理，提高学习效率

学习枯燥很多是源自一种“能力恐慌”，你就需要指定个升本时间表，提高效率。将长期目标分解为短期目标，以便更容易实现。当你看见每天的计划都能如期完成，掌握的知识越来越多，你就会逐渐感到压力在减轻，动力更强，形成良性循环。

02-做好笔记，及时总结

做好笔记，记录重要的知识点和思路。同时要定期进行总结纠正，回顾学过的内容，逐步搭建属于自己的知识体系和记忆点。

03-主动学习，主动提问

积极参与课堂讨论，与老师和同学们进行互动。遇到不懂的问题要大胆提出来寻求帮助。同时也要尽可能尝试自己去找到答案，培养自主学习能力。

04-健康备考，及时调整

专升本是一场“持久战”，想要长期保持良好的状态离不开一个好的作息规律和生活习惯，不管是饮食还是锻炼，都需要将自己的精气神保持在一个较好的状态才能将学习效率最大化。