中国 Classical Dance Routines: Master The Spin-专升本网

其实中国 Classical Dance Routines: Master The Spin的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解舞蹈旋转技巧有哪些，因此呢，今天小编就来为大家分享中国 Classical Dance Routines: Master The Spin的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

吸腿转：大步起身，完成吸腿舞姿的原地旋转，双臂向两侧举起。

掖腿转：大步起身，完成盘腿舞姿的原地旋转，双臂向两侧举起。

跨腿转：从前弓步开始，通过侧腿勾住动作腿，完成端腿舞姿势向支撑腿的原地旋转。举起手臂并按压手掌。

端腿转：站上台阶，向动作腿方向完成端腿舞姿势的原地旋转，举起双臂并压掌（女性：可掌心向上压臂））。分为站立半足转和半蹲转。

拧身吸腿转：站上台阶，用之前的吸腿舞蹈姿势配合水平扭转动作，完成原地选择动作。将手臂保持在旗帜位置或提起翻领并按下手掌。

大掖步转：站上台阶，完成大步舞的原地旋转。手臂顺风延伸。

斜探海转：台阶上，以身手铺背法，以磨力带动双手，形成斜探海的旋转运动。手臂顺风旗位置。

老鹰漩涡转：上台阶或后台阶起身，完成俯身射燕舞的原地旋转动作，双臂跟随风旗。

仰身后腿转：从前弓步开始，完成后腿朝支撑腿的旋转。

探海转：从前弓步开始，完成海舞姿势向支撑腿的原地旋转。手臂是双肩的。

扫堂探海转：侧弓步起身，支撑腿下蹲，后腿下蹲，双手和动作腿交替发力完成旋转动作。

平转：站直，半个脚底和脚后跟相对，沿行进方向完成连续的旋转动作，手臂平放在两侧和肩膀上。

旁腿转：前后位起身、上步、大一位，完成侧腿舞姿势的原地旋转。分为支撑腿方向和作用腿方向两种旋转方式。手臂保持手掌位置、双上侧位置和平侧位置。

搬腿转：从前弓步起身，完成踢前后腿的原地旋转动作。

旋转技巧（一）中国古典舞基础训练中的旋转技术主要以扭转、倾斜的舞蹈结构为特点，与芭蕾舞基础训练中的旋转有很大不同。芭蕾基础训练中的旋转都是直线的，而且大多是基于额面的三维构图和形象塑造。因此，动作长而舒展，具有很强的延伸感。身体的带动、手臂的带动、步幅的带动都很重要。旋转依赖于整个身体的协调性。

至于中国古典舞基本训练中的旋转，除了直身旋转外，最重要的技巧是扭体、倾斜舞姿中体形的旋转，尤其是身体平衡中心的旋转。三维构图中的“倾斜”，是根据上下体形成经络相来塑造图像的。因此，动作呈现出优美动作中的伸长，空中快速动作的延续，以及后翻腿、挺胸、后翻、侧翻等螺旋形的变化。

（二）翻带技术在中国古典舞的基础训练中形成了多种“法”，其中大部分是动作过程中的“法”。如大业不转、扫堂、探海等。

(3)在中国古典舞的基础训练中，民间舞的姿势转折具有很强的“身法”。有些民间舞蹈的姿势轮转可以说是身法的延续和夸张。

(4)民族舞蹈姿势的流动性和复合性较强，空间变化较大，如从下到上或从上到下的翻转，以及翻转过程中各种舞蹈姿势的复合和流动。技能。

民族舞蹈姿势的发展才刚刚开始，还有很大的发展空间，仍然有良好的前景。

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